アドラー心理学を勉強中

精神科医の名越先生という方が好きで、よくその方のYoutube動画を観たりしています。

その方がよくアドラー心理学を例に説明していたので、アドラー心理学を学んでみようと思いました。

「嫌われる勇気」を半分ほど読んだのですが、確かにとても面白いです。

アドラー心理学では全ての悩みに他者という変数は関係ないとしており、全て自分がどう考え、行動するかによって見える世界が変わるとしています。

他者に影響を受けない考えはとても面白いですし、僕と相性が良さそうだなと感じました。

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